인후 궤양을 치료하는 방법

인후 궤양을 치료하는 방법

인후 궤양은 보통 목에 덩어리가 걸린 것 같고 감킬 때 아프다. 불편하지만 치료할 수 있다. 인후 궤양의 원인은 부상, 박테리아 감염, 진균 감염, 바이러스 감염, 암 치료 등이다. 적절한 치료를 받기 위해 인후 궤양의 원인을 의사에게 정확하게 진단을 받아야 한다. 의사가 검사를 한 후 궤양을 치료하고 통증을 가라앉힐 약을 처방한다. 인후 궤양의 치료 방법은 원인에 따라 달라진다.


 
방법
1
인후 궤양 관리 및 치료하기
Treat Throat Ulcers Step 1 이미지
1
일반 진통제를 복용한다. 아세트아미노펜 등 소염제를 선택한다. 복용 시 주의사항을 따르고 다른 약과 상호작용을 일으키지 않도록 일반 진통제를 복용 중임을 의사에게 알린다. [1]
일반 진통제는 궤양 초기에 통증을 다스리는 데 도움이 된다.
Treat Throat Ulcers Step 2 이미지
2
따뜻한 소금물로 가글한다. 인후 궤양으로 인한 통증을 완화하기 위해 베이킹소다 1티스푼(6g), 소금 1티스푼(5g), 따뜻한 물 4컵{950 ml)을 섞어 소금물을 만든다. 소금물로 30초 이상 가글한 후 뱉는다.
수시로 소금물로 가글한다. 예를 들어 궤양이 심하면 1-2시간 간격으로 가글을 한다.
Treat Throat Ulcers Step 3 이미지
3
식단을 조절해 부드럽고 담백한 음식을 포함시킨다. 이렇게 하면 염증이 더 생기고 인후 궤양이 악화되는 것을 막을 수 있다. 인후가 긁힐 수 있는 바삭바삭한 음식이나 염증을 일으킬 수 있는 매운 음식을 먹는 대신 삼키키 쉬운 부드러운 음식을 먹는다. 수프, 밀크셰이크, 스무디, 부드러운 계란 등을 먹는다.
궤양이 열에 더 민감하다면 뜨거운 음식 대신 따뜻하거나 찬 음식을 먹는다.
Treat Throat Ulcers Step 4 이미지
4
뜨거운 음료를 마시지 않는다. 뜨거운 음료는 궤양을 자극해 통증이 더 심해진다. 뜨거운 음료는 궤양을 악화시켜 회복을 더디게 만든다. 궤양을 진정시키는 데 도움이 되는 따뜻한 음료를 마신다.
예를 들어 아침에 커피 말고 따뜻한 차를 마신다.
Treat Throat Ulcers Step 5 이미지
5
카페인과 자극적인 음식을 멀리한다. 하지만 카페인, 초콜릿, 민트, 감귤류, 매운 향신료 등은 인후 궤양을 악화시킨다. 다행히 궤양이 나을 때까지 이런 음식을 줄임으로써 쉽게 피할 수 있다. 이런 음식은 궤양을 더 악화시키므로 인후가 완전히 나을 때까지 기다렸다가 다시 식단에 포함시킨다.

6
이와 혀를 하루에 두 번 이상 닦는다. 인후 궤양 때문에 구취가 생기거나 인후 궤양의 원인이 박테리아 감염이나 진균 감염인 경우 이를 닦을 때 좀 더 시간을 들인다. 혀를 닦아 미뢰 사이에 끼어있는 박테리아를 제거한다.[2]
구취가 걱정된다면 하루에 두 번 이상 양치질을 한다.

7
흡연과 음주를 피한다. 인후에 염증이 생기고 자극이 가지 않도록 흡연이나 씹는 담배를 자제하거나 중지한다. 술 역시 민감한 인후를 자극한다.[3]
담배를 끊고 싶지 않다면 인후 궤양이 나을 때까지 일시적으로 금연한다.

8
인후 궤양의 증상을 알아차린다. 인후 궤양의 원인은 몇 가지가 있으며 그에 따라 증상이 다양하다. 인후 궤양이나 다른 병의 증상으로는 목에 덩어리가 걸린 것처럼 느껴지거나 헛기침을 한다. 또 다른 증상은 다음과 같다.[4]
연구개 또는 경구개의 개방창 또는 부상
인후염
먹거나 마실 때 느껴지는 통증
발열과 오한
관절통
삼키거나 먹기 어려움
속쓰림 또는 가슴 통증
구취
구역질 또는 구토

9
진찰을 받는다. 인후 궤양이 생긴 것 같고 1-2일 안에 차도가 없다면 의사에게 연락한다. 의사가 진찰을 하고 인후를 살펴볼 것이다. 박테리아가 있는지 알아보기 위해 면봉으로 인후에서 표본을 채취하고 혈액 검사나 소변 검사를 한다. 인후의 궤양을 살펴보기 위해 영상 검사를 하기도 한다.[5]
인후 궤양의 원인이 치료가 필요한 기저 질환일 수도 있기 때문에 병원 치료를 받아야 한다.

10
궤양의 원인에 대해 의사와 이야기를 나눈다. 인후 궤양의 원인에 대해 정확히 진단을 내릴 수 있도록 의사와 함께 병력을 짚어본다. 제대로 진단을 내리면 효과적인 치료 계획을 짤 수 있다. 인후 궤양의 원인은 다음과 같다.[6]
위식도 역류질환
부상
부식성 물질 섭취
심한 구토
화학요법 등 암 치료
박테리아 감염
구강 칸디다증 등 진균 감염
바이러스 감염
단순헤르페스바이러스
HIV
염증성 질환
심한 기침 또는 목소리 사용

11
처방약을 복용한다. 치료 계획은 궤양의 원인에 따라 달라진다. 바이러스 감염이 궤양의 원인인 경우 의사가 항바이러스제를 처방한다. 박테리아나 진균 감염이 원인인 경우 항생제나 항진균제를 복용한다.[7]
인후 궤양의 원인이 암 치료인 경우 의사가 식생활을 바꿀 것을 권하고 적절한 구강 관리에 대해 알려준다. 예를 들어 하루에 3-4번 이와 혀를 닦고 매운 음식을 피해야 한다.

12
진통 효과가 있는 구강 청결제로 입을 헹군다. 리도카인 등 국부 마취제가 들어있는 구강 청결제를 처방해달라고 의사에게 말한다. 인후가 마비되어 일시적으로 통증이 완화된다. 처방받은 구강 청결제는 염증을 가라앉혀 회복 속도가 빨라진다.[8]
일부 리도카인 청결제는 입 안을 헹군 후 삼켜야 하기 때문에 사용 시 주의사항을 잘 읽는다.
방법
2
식도 궤양 파악 및 치료하기

1
식도 궤양의 증상을 파악한다. 삼킬 때 통증이나 가슴 근처 통증에 신경쓴다. 속쓰림 외에 식도 궤양의 증상은 다음과 같다.[9]
구역질 또는 구토
복통
체중 감소
토혈

2
식도 궤양 진단 검사를 받는다. 식도 궤양 증상이 있다면 진찰을 위해 병원에 연락한다. 의사가 식도 안을 살펴보기 위해 진찰과 검사를 할 것이다. 식도염이 있는지 알아보기 위해 혈액 검사도 해야 한다.
식도 안을 확인하기 위해 엑스레이를 찍거나 상부 위장관 내시경검사를 한다. 내시경 검사는 궤양을 살펴보기 위해 카메라가 달린 얇은 튜브를 식도에 집어넣는다.

3
궤양을 유발하는 위산이나 염증을 치료하기 위해 약을 복용한다. 식도 궤양의 원인이 염증인 경우 항생제를 처방받아 복용한다. 식도 궤양의 원인이 위산 역류인 경우 위산 분비를 억제하기 위해 의사와 상의한다. 의사가 다음과 같은 방법을 권할 것이다.[10]
프로톤 펌프 억제제
제산제
H-2 수용체 차단제

4
몇 주 후 다시 의사에게 진찰을 받는다. 식도 궤양의 원인이 약으로 치료되려면 몇 주 걸린다. 궤양이 나았는지 알아보기 위해 몇 주 또는 몇 달 후 다시 의사에게 진찰을 받는다.[11]
궤양 부위를 살펴보기 위해 상부 위장관 내시경검사를 한다.

5
음주나 흡연을 하지 않는다. 음주와 흡연은 낫는 동안 식도 궤양을 덧나게 하고 자극한다. 궤양이 낫는 동안 완전히 담배를 끊고 싶지 않다면 궤양이 완전히 나을 때까지만 금연을 한다.[12]
흡연과 음주는 회복을 더디게 만든다.

6
위산 역류를 유발하는 음식을 피하기 위해 식단 일지를 쓴다. 식도 궤양의 원인이 과다한 위산인 경우 속쓰림이나 구역질을 유발하는 음식에 신경쓴다. 궤양이 또 생기거나 악화되지 않도록 다음과 같은 음식을 자제한다. [13]
매운 음식
튀김
카페인
토마토, 양파, 마늘
감귤류
민트

7
위산 역류를 예방하기 위해 식습관을 바꾼다. 식도 궤양으로부터 회복하는 동안 통곡물, 기름기 없는 단백질, 과일, 채소 등으로 구성된 균형잡힌 식단을 먹는다. 궤양의 원인이 되는 위산 역류를 방지하기 위해 느리게 먹고 먹은 후 3시간 동안 자리에 눕지 않는다.[14]
하루에 세 번 푸짐하게 먹는 대신 몇 번에 걸쳐 조금씩 먹는 것이 더 쉽다